【2026年版】東京の派遣時給の平均は？職種別相場や派遣会社の選び方を解説
2026/04/03
東京で派遣社員として働くことを検討する際、「実際の平均時給はどれくらいなのか」「どの職種が高時給なのか」と気になる方は多いのではないでしょうか？
東京の派遣時給は全国平均と比べても高い水準にありますが、職種によって相場は異なります。実は一般的な事務職だけでなく、接遇や受付といった職種も時給が高く設定されやすい狙い目の職種です。
本記事では、東京における派遣時給の最新データや職種別の相場、好条件の求人を見つけるための「派遣会社の選び方」までを詳しく解説します。これから派遣で働きたい方や、より条件の良い仕事を探している方は、ぜひ参考にしてください。
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東京の派遣時給の平均はどれくらい？
▼東京の派遣時給の平均はどれくらい？
- 東京の派遣時給の平均
- 全国平均との比較
- 正社員・アルバイトとの違い
東京の派遣時給の平均
「派遣スタッフ募集時平均時給調査」2025年12月（※）によると、東京の派遣社員の平均時給は、1,763円です。時給1,763円でフルタイム（1日8時間×月20日）働いた場合、月収の目安は約28万2,000円となります。ただし、平均時給は、ITエンジニアや専門職によって引き上げられがちです。そのため、一般的なオフィスワークや接客業のボリュームゾーンは、1,600円～1,700円台となることが多い点も押さえておきましょう。
全国平均との比較
東京の派遣時給は、全国平均と比較して高い水準にあります。同調査（※）によると、全国の平均時給が1,522円であるのに対し、東京都は1,763円と約240円の差が見られます。こうした差があるのは、都心部に大企業や外資系企業が集中していることに加え、人材獲得競争の激しさが主な要因です。企業側は即戦力となる人材を確保するため、地方よりも高い時給を提示する傾向にあります。
そのため、同じ職種や業務内容であっても、東京というエリアを選ぶことで、自身のスキルをより高い報酬へと結びつけられるチャンスが広がっています。
正社員・アルバイトとの違い
東京における派遣の時給は、アルバイトよりも高く、正社員よりは低いという位置づけです。「アルバイト・パート募集時平均時給調査」2025年12月（※）では、東京のアルバイト時給平均は1,401円です。派遣はアルバイトよりも362円上回っています。
一方で、東京都総務局統計部「毎月勤労統計調査 年報（令和6年）」から一般労働者の給与を時給換算すると約2,726円となります。つまり、派遣は正社員より約963円低い水準です。
派遣は一般的なアルバイトに比べて高い時給水準でスタートできる傾向にありますが、正社員と比較すると将来的な収入面や待遇に差が出る点は、あらかじめ理解しておくとよいでしょう。
※引用元：ジョブズリサーチセンター（https://jbrc.recruit.co.jp）2026年3月22日取得
職種別｜東京の派遣時給相場
▼職種別｜東京の派遣時給相場
- 接遇・受付
- 事務職
- 秘書
- コールセンター
接遇・受付
東京の派遣求人における接遇・受付職の平均時給は、1,663円です。具体的な業務は多岐にわたり、窓口業務だけでなく、お客様をスムーズにおもてなしする接遇サポートまで含まれます。特に、ビジネスレベルの語学力が必須となる外資系企業や、役員クラスの来客対応を任されるポジションであれば、1,800円以上の高待遇も珍しくありません。
これまでの接客経験や販売職で培ったホスピタリティを活かしたい方にとって、キャリアアップと収入向上の両立を目指しやすい職種です。きめ細やかな気配りを活かしながら、快適なオフィス環境で安定して働きたい方におすすめです。
事務職
東京の派遣求人における一般事務やOA事務の平均時給は、1,765円です。事務職は業務内容によって求められるスキルが異なり、スキルや経験に応じて時給に差が出やすい職種です。PCスキルや業務経験は時給に直結しやすく、経理や貿易事務など専門知識を伴うポジションでは、さらなる時給アップも期待できます。求人数も多いため、条件や働き方に合った職場を見つけやすい点も特徴です。
事務経験やPCスキルを活かしながら、安定して働きつつ高時給を目指したい方に適した職種といえます。
秘書
本記事で紹介する4職種の中で、最も高い平均時給1,927円を記録したのが、経営層などをサポートする秘書職です。経営陣の近くで業務を遂行するため、完璧なビジネスマナーや機密情報を扱うための高い倫理観が欠かせません。また、外資系企業で求められるバイリンガル秘書や、大企業での役員付き秘書といったハイレベルな案件では、時給2,000円を超えるケースもあります。
高度な接遇スキルやホスピタリティが高く評価される職種であり、他の職種と比較して高い給与水準が設定されています。求められる水準は高いものの、接客・接遇経験を活かしながら高収入を目指したい方に適した職種です。
コールセンター
東京の派遣におけるコールセンターの平均時給は、1,735円です。
受信（インバウンド）と発信（アウトバウンド）で相場は異なり、特に営業要素を含む発信業務や専門的なテクニカルサポートはより高待遇になる傾向があります。
未経験者向けの研修制度が整備されている求人も多く、オフィスワークの入門職として位置づけられています。実務を通じてコミュニケーション力や業務対応力を高めたい方におすすめです。
※引用元：求人媒体「はたらこねっと」（https://www.hatarako.net/kanto/）2026年3月25日取得
良い求人を保有している派遣会社選びのポイント
▼良い案件を保有している派遣会社選びのポイント
- ポイント①｜会社規模・求人数が多い
- ポイント②｜運営元の資本・ブランド力・良質な求人が多い
ポイント①｜会社規模・求人数・が多い
会社規模が大きく、取り扱う求人数が多い派遣会社を選ぶと、自分のスキルや希望条件に合致する仕事に出会える確率が上がります。例えば、全国規模で展開し数万件の求人を抱える大手派遣会社であれば、未経験から挑戦できる高時給なオフィスワークの案件も豊富に揃っています。勤務地や勤務日数、残業の有無といった細かな条件で検索しても、複数の候補から比較検討できるのは大きな強みです。
加えて、案件数が多い会社は新しい求人が日々更新されるため、タイミングを逃さずに好条件の募集へ素早くエントリーできます。
ポイント②｜運営元の資本・ブランド力・良質な求人が多い
時給の高さに加えて安心できる就業環境を求めるなら、運営元の資本力やブランド力が確かな派遣会社を選ぶとよいでしょう。大手企業を親会社に持つ派遣会社は、優良企業や、グループ内における非公開の良質求人を扱っているケースが多いからです。また、こうした派遣会社はコンプライアンスが徹底されており、有給休暇の取得しやすさやスキルアップ研修などのサポート体制も整っています。
ANAビジネスソリューションは、ANAホールディングス100％出資の強みを活かし、大手企業の求人を多数取り扱っているのが特徴です。未経験者向けのサポートやスキルアップ研修も充実しており、安心して就業できる環境が整っています。
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